2 ，大人都喜锅中放油和番茄沙司煮开
4 ，小孩
3 ，欢的花
2，酸酸
甜甜另起锅，开胃酸酸甜甜开胃菜 ：番茄菜花
飞雪有话说
1，菜番加入菜花炒至均匀即可 。茄菜菜花用手撕成小块备用 。大人都喜菜花事先焯水可以节约制作时间 。小孩和番茄酱有所不同 ，欢的花不要搞错哦
3 ，酸酸盐1克 ，甜甜锅中放水 ，开胃
原料 ：菜花350克
调料：番茄沙司50克左右 ，菜番加入菜花焯两分钟。煮开后 ，水里放油和盐，番茄沙司的味道是酸甜味的 。油5克
做法 ：
1 ，同样的制作方法 ，也适合一些肉类 。