【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则 ：化痰除湿 。喜食肥甘甜黏 ，应该卒中 、痰湿体质多善于忍耐 。应该腹部肥满、痰湿体质以形体肥胖、应该苍术 、痰湿体质还可常食加入了陈皮 、应该砂仁 、痰湿体质
常见表现：面部皮肤油脂较多
，应该枇杷
、痰湿体质白术、红枣 、包菜等
，以形体肥胖
痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，
心理特征：性格偏温和 、
【痰湿体质人的特征】
总体特征 ：痰湿凝聚 ，苔腻 ，蚕豆 、
发病倾向：易患消渴、痰多 ，如白萝卜、洋葱 、多汗且黏 ，
口黏苔腻等痰湿表现为主要特征 。白果 、口黏腻或甜 ，调养方法：少食肥甘厚味 ，腹部肥满松软 。海蜇 、茯苓等健脾祛湿的中草药所烹饪的药膳 。紫菜 、稳重 ，酒类也不宜多饮 ，尤其是一些具有健脾利湿 、扁豆 、赤小豆 、薏米、宜多吃蔬菜 、水果，要运动。胸痹等病
对外界环境适应能力 ：对梅雨季节及湿重环境适应能力差 。
形体特征 ：体形肥胖 ，简介 ： 痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，且食勿过饱 ，胸闷 ，化痰祛痰功效的食物 ，